Powerbanks mit 5.000, 10.000 und 20.000 mAh im Vergleich

Wenn der Handy-Akku vor der Heimfahrt auf 20 % steht, brauchen Sie eine andere Energiereserve als für zwei fast leere Smartphones mitten auf einem Wochenendtrip. Genau darum geht es bei der Wahl zwischen 5.000, 10.000 und 20.000 mAh: Wie viel Strom benötigen Sie bis zur nächsten Steckdose – und wie viel Gewicht möchten Sie in der Tasche mitnehmen?

Eine Powerbank mit 5.000 mAh kann für gelegentliches Nachladen reichen. Mit 10.000 oder 20.000 mAh haben Sie mehr Spielraum, wenn Sie öfter oder mehrere Geräte laden. Wie oft sich Ihr Handy damit tatsächlich aufladen lässt, hängt aber von seinem Akku, den Ladeverlusten und der Nutzung während des Ladens ab – nicht allein von der mAh-Zahl auf der Powerbank.

Was ändert sich zwischen 5.000, 10.000 und 20.000 mAh?

Entscheidend ist zunächst, wie viel Energie Ihnen bis zur nächsten Lademöglichkeit zur Verfügung steht. Mehr Kapazität hilft, wenn mehrere Geräte Strom brauchen oder Steckdosen längere Zeit fehlen. Zugleich tragen Sie mehr mit sich und müssen später mehr Energie nachladen. Größe, Preis und Ladegeschwindigkeit sollten Sie trotzdem für jedes Modell einzeln prüfen.

Die Energiereserve auf einen Blick

Bei gleicher Nennspannung speichern 10.000 mAh doppelt so viel Energie wie 5.000 mAh; bei 20.000 mAh verdoppelt sich dieser Wert nochmals. Für den Vergleich von Powerbanks sind Wattstunden (Wh) aussagekräftiger, weil sie die Spannung berücksichtigen. Die Tabelle rechnet beispielhaft mit einer angenommenen Nennspannung von 3,7 V.

Das sind Beispielrechnungen, keine überprüften Wh-Angaben der unten genannten Produkte. Maßgeblich ist, sofern vorhanden, die Wh-Angabe auf dem jeweiligen Gerät.

Größe und Gewicht hängen nicht nur von der Kapazität ab

Zwei Powerbanks mit derselben Kapazität können sich in der Hosentasche ganz unterschiedlich anfühlen. Spulen für kabelloses Laden, integrierte Kabel, Kühlkomponenten und Gehäusematerial beeinflussen Maße und Gewicht. Prüfen Sie passend dazu, wie Sie die Powerbank tragen möchten:

• Gewicht in Gramm: besonders wichtig, wenn die Powerbank an der Rückseite Ihres Handys haftet und Sie beides in der Hand halten.
• Länge und Breite: Auch ein flacher Akku kann über ein kleines Handy hinausragen oder eine schmale Tasche ausfüllen.
• Dicke: Sie bestimmt mit, wie bequem Handy und Powerbank zusammen in der Hand liegen.
• Kabel: Ein integriertes Kabel erspart ein separates Kabel; achten Sie aber auf seine Länge und darauf, wie es verstaut wird.

Solche Merkmale wirken sich auch auf den Preis aus. Eine schlanke magnetische Powerbank kann teurer sein als ein kabelgebundenes Modell mit mehr Kapazität. Mehr mAh bedeuten also weder automatisch einen höheren Preis noch das bessere Angebot für Ihren Bedarf.

Mehr mAh bedeuten nicht schnelleres Laden

Eine Powerbank mit 20.000 mAh kann länger Strom liefern, ohne Ihr Handy schneller zu laden als ein kleineres Modell. Das Tempo hängt von der Ausgangsleistung, den unterstützten Ladeprotokollen, dem Kabel und dem Handy ab. Benötigt Ihr Handy beispielsweise PPS für seine bevorzugte Ladegeschwindigkeit, muss auch die Powerbank PPS unterstützen. Ein USB-C-Anschluss und eine hohe Gesamtleistung allein sagen darüber nichts aus.

Wie oft lässt sich ein Handy damit tatsächlich aufladen?

Bei einer Powerbank mit 10.000 mAh und einem Handy-Akku mit 5.000 mAh klingt „zweimal laden“ zunächst logisch. Die Nennspannungen können jedoch unterschiedlich sein, und nicht die gesamte gespeicherte Energie kommt im Handy-Akku an. Mit Wattstunden werden diese Annahmen sichtbar.

Warum die Kapazitätsangabe nicht der abgegebenen Ladung entspricht

Die beworbene Kapazität bezieht sich auf die internen Zellen der Powerbank. Bei der Spannungswandlung, in der Ladeelektronik und durch Wärme geht Energie verloren, bevor sie im Handy-Akku gespeichert wird. Manche Hersteller geben zusätzlich eine Ausgangskapazität an. Diese beschreibt die Abgabe unter festgelegten Bedingungen, nicht die ursprüngliche Zellkapazität. mAh- und Wh-Werte sollten Sie deshalb nicht ohne Berücksichtigung der Spannung gleichsetzen.

Rechenbeispiel mit Wattstunden

Für das folgende Beispiel nehmen wir 3,7 V Nennspannung für die Powerbanks und 3,85 V für die Handy-Akkus an. Außerdem unterstellen wir, dass insgesamt 75 % der in der Powerbank gespeicherten Energie im Handy-Akku ankommen und das Handy während des Ladens kaum genutzt wird. Die Rechnung lautet: Wh der Powerbank × 0,75 ÷ Wh des Handy-Akkus. Je nach Akkugröße ergeben sich so unterschiedliche Werte.

Diese Werte sind berechnete Beispiele, keine Messergebnisse für die empfohlenen Produkte. Sowohl die Spannungen als auch der Gesamtwirkungsgrad von 75 % sind Annahmen. In der Praxis hängen die Ergebnisse von Geräten und Bedingungen ab.

Beim Handy mit 5.000 mAh bedeutet die mittlere Tabellenzeile unter diesen Annahmen ungefähr eine vollständige und eine weitere teilweise Aufladung. Eine Powerbank ist natürlich auch dann nützlich, wenn Sie das Handy nicht bis 100 % laden. Wie oft eine Powerbank mit 10.000 mAh Ihr Handy aufladen kann, hängt vom jeweiligen Handy-Modell und den Ladebedingungen ab.

Kabelloses Laden und Handynutzung verändern das Ergebnis

Navigation, Videoanrufe oder ein mobiler Hotspot verbrauchen Strom, während das Handy angeschlossen ist. Entsprechend weniger Energie erhöht seinen Akkustand. Kabelloses Laden benötigt in der Regel ebenfalls mehr Energie als eine effiziente Kabelverbindung; Ausrichtung und Temperatur spielen dabei eine Rolle. Soll die Reserve möglichst weit reichen, helfen ein geeignetes Kabel und eine sparsamere Handynutzung.

Welche Kapazität passt zu Ihrem Alltag?

Überlegen Sie, wie groß die Lücke bis zur nächsten Steckdose normalerweise ist. Steht Ihr Handy vor der Heimkehr meist bei 30 % und reichen Ihnen 80 %, müssen Sie ungefähr eine halbe Akkuladung überbrücken. Beobachten Sie das an ein paar gewöhnlichen Tagen, statt die Kaufentscheidung an einer einzelnen, besonders anstrengenden Reise auszurichten.

5.000 mAh: gelegentlich nachladen, wenig mitnehmen

Wenn Ihr Handy fast den ganzen Tag durchhält und erst am Abend Unterstützung braucht, bietet die Anker Nano Powerbank (5K, Magnetisch, Slim) eine kompakte Reserve. Sie ist laut Produktangabe etwa 0,76 cm dünn, lädt kompatible Handys magnetisch und kabellos mit bis zu 15 W und liefert über USB-C bis zu 20 W. So müssen Sie für gelegentliches Nachladen keinen größeren Akku am Handy befestigen. Brauchen Sie regelmäßig eine umfangreiche Ladung oder versorgen auch ein zweites Gerät, könnte 5K zu knapp sein.

10.000 mAh: regelmäßig unterwegs das Handy laden

Wenn auf den Arbeitsweg noch Termine und ein Abend außer Haus folgen, gehört Nachladen vielleicht fest zu Ihrem Alltag. Die Anker MagGo Powerbank (10.000mAh, Slim) bietet dafür mehr Reserve: kompatible Geräte lädt sie kabellos über Qi2 mit bis zu 15 W und über USB-C mit bis zu 30 W. Ihre Maße betragen etwa 10,4 × 7,06 × 1,47 cm. Der zusätzliche Strom geht gegenüber der 5K-Option also mit einem dickeren Akku am Handy einher. Wenn Sie häufig Strom teilen oder ein Tablet ausgiebig laden, kann sich eine höhere Kapazität lohnen.

20.000 mAh: Strom für mehrere Geräte und längere Pausen bis zur Steckdose

Brauchen auf einer Reise zwei Handys Strom oder teilen sich Handy und Tablet eine Powerbank, deckt die Anker Powerbank (20K, 87W, Integriertes USB-C Kabel) den größeren gemeinsamen Bedarf ab. Sie hat ein fest integriertes USB-C-Kabel und kann bis zu drei Geräte versorgen: insgesamt mit bis zu 87 W, ein einzelnes Gerät mit bis zu 65 W. Diese Reserve ist eher etwas für die Tasche als für die Hand. Benötigen Sie abends meist nur eine kleine Nachladung, bleibt womöglich ein Großteil der Kapazität ungenutzt.

Worauf sollten Sie vor dem Kauf noch achten?

Wenn die Kapazität zu Ihrem Bedarf passt, vergleichen Sie Anschlüsse und Leistungsangaben mit Ihren vorhandenen Geräten. Davon hängt ab, was Sie laden können, wie die Leistung auf mehrere Geräte verteilt wird und ob die Powerbank vor dem nächsten Ausflug wieder voll ist. Bei Flugreisen kommt eine weitere Frage hinzu: Eine Powerbank mitnehmen zu dürfen heißt nicht, sie an Bord benutzen zu dürfen.

Prüfen Sie vor einem Flug die aktuellen Regeln der ausführenden Fluggesellschaft und die Wh-Angabe auf dem Produkt. Lufthansa erlaubt Powerbanks nur in der Kabine und höchstens zwei pro Person. Das normale Benutzen und Aufladen an Bord ist untersagt; für die Aufbewahrung gelten ebenfalls Einschränkungen. Weniger als 100 Wh allein beantworten daher noch nicht alle Fragen zur Mitnahme.

Passende Anschlüsse für Handy und Zubehör

Denken Sie an alle Geräte, die Sie mitnehmen, etwa Ohrhörer oder ein Tablet. Achten Sie beim Kauf eines USB C Kabels auf passende Stecker und eine ausreichende Leistungsfreigabe; Geräte mit Lightning benötigen einen kompatiblen Lightning-Anschluss. Beim magnetischen kabellosen Laden sollten Sie die genaue Kombination aus Handy und Hülle prüfen. Für kleine Zubehörgeräte kann außerdem ein Lademodus für geringe Stromstärken nötig sein, damit sich die Powerbank nicht vorzeitig abschaltet.

Leistung an einem Anschluss und bei mehreren Geräten

Die Angaben zu einzelnen Anschlüssen lassen sich nicht einfach addieren, um die gleichzeitig verfügbare Leistung zu ermitteln. Prüfen Sie, wie der Hersteller die Leistung bei Ihrer geplanten Anschlusskombination aufteilt – besonders, wenn Laptop und Handy dieselbe Powerbank nutzen. Der Laptop muss USB-C-Laden und die angebotenen Spannungsprofile unterstützen; außerdem muss genug Leistung verfügbar sein. Bei hoher Belastung kann eine zu schwache Stromversorgung den Akku lediglich langsamer leer werden lassen.

Eingangsleistung und Ladezeit der Powerbank

Prüfen Sie die Eingangsleistung getrennt von der Ausgangsleistung, vor allem, wenn Sie die Powerbank bei einem kurzen Zwischenstopp wieder aufladen wollen. Welche Ladegeräte dafür geeignet sind, hängt von der unterstützten Eingangsleistung und den Ladeprotokollen der Powerbank ab; auch das Kabel muss für die gewünschte Leistung ausgelegt sein. Rein rechnerisch dauert es bei konstanten 20 W 3,7 Stunden, um 74 Wh nachzuladen – noch ohne Verluste und ohne die sinkende Ladeleistung gegen Ende. Tatsächlich dauert es länger. Vergleichen Sie deshalb die Ladezeiten der Hersteller zusammen mit den jeweils verwendeten Netzteilen und Bedingungen.

Häufige Fragen

Kann eine Powerbank Geräte laden, während sie selbst aufgeladen wird?

Einige Modelle unterstützen dieses sogenannte Pass-Through-Laden. Sehen Sie in der Anleitung des konkreten Produkts nach, ob eine bestimmte Mindesteingangsleistung nötig ist und ob die Funktion für kabelgebundenes und kabelloses Laden gleichermaßen gilt. Wenn Sie Ihre Powerbank aufladen und gleichzeitig ein angeschlossenes Gerät versorgen, bleibt möglicherweise weniger Leistung zum Auffüllen ihres eigenen Akkus. Die übliche Ladezeit gilt dann unter Umständen nicht mehr.

Hält eine Powerbank mit höherer Kapazität mehr Jahre?

Nicht automatisch. Für dieselbe abgegebene Energiemenge wird bei einem größeren Akku möglicherweise ein kleinerer Teil seiner Kapazität beansprucht. Auch die kalendarische Alterung, Wärme, Zellqualität und Ladegewohnheiten beeinflussen jedoch seine Lebensdauer. Kaufen Sie die größere Powerbank für die Reserve, die Sie brauchen – nicht in der Annahme, sie müsse länger halten als ein kleineres Modell.

Wie viel Ladung verliert eine ungenutzte Powerbank bei der Lagerung?

Eine verlässliche monatliche Prozentzahl für alle Modelle gibt es nicht. Selbstentladung und Elektronik im Bereitschaftszustand verringern den Ladestand allmählich; wie schnell das geschieht, hängt auch von Temperatur, Alter und Bauweise ab. Prüfen Sie eine länger gelagerte Powerbank, bevor Sie sie einpacken. Anker empfiehlt einen trockenen, gut belüfteten Lagerort ohne hohe Temperaturen sowie mindestens alle drei bis vier Monate einen Entlade- und Ladezyklus.

Fazit

Orientieren Sie sich daran, wie viel Strom Sie normalerweise bis zur nächsten Steckdose benötigen: Für gelegentliches Nachladen kommen 5.000 mAh infrage, bei regelmäßigem Laden unterwegs bieten 10.000 mAh mehr Spielraum, und für mehrere oder wiederholte Ladevorgänge haben 20.000 mAh einen klareren Zweck. Vergleichen Sie anschließend Größe, Anschlüsse und Leistungsdaten der konkreten Modelle. Erst diese Details zeigen, ob sich die gewählte Kapazität im Alltag bequem nutzen lässt.